Nutribi to polska aplikacja mobilna wspierająca rodziców w przechodzeniu przez kryzysy żywieniowe u dzieci. Pomaga zarządzać sytuacjami takimi jak choroba, ząbkowanie, podróże czy adaptacja w przedszkolu, stawiając na spokój i powrót do rytmu.
Są dni, kiedy żadne „zasady żywienia” nie działają: choroba, ząbkowanie, podróż, stres, zmiana przedszkola, antybiotyk. To normalne. Najważniejsze wtedy to nie „idealny jadłospis”, tylko spokój, bezpieczeństwo i plan powrotu do rytmu.
Czasowe „rozjechanie” jedzenia nie niszczy nawyków. Najbardziej szkodzi długotrwała presja i napięcie przy stole.
5 zasad, które pomogą przetrwać trudny czas.
Kryzys to nie czas na „naukę jedzenia”. Dziecko musi czuć się bezpiecznie.
Mniej składników, mniejsze porcje, częściej (jeśli trzeba).
Choćby stałe pory posiłków lub jeden „pewniak” w ciągu dnia.
Bo potem trudniej wrócić do normalnych posiłków.
Nawet krótką ścieżką: „jutro wracamy do 3 kotwic”.
Czasowe „rozjechanie” jedzenia nie niszczy nawyków. Najbardziej szkodzi długotrwała presja i napięcie przy stole.
W kryzysach najtrudniejsze jest to, że rodzic podejmuje decyzje w stresie i nie ma przestrzeni na analizę.
Trudne momenty nie przekreślają nawyków. Najbardziej pomaga spokój i plan powrotu. Dołącz do rodziców, którzy radzą sobie z kryzysami bez presji.
Dołącz do 2,400+ rodziców w kolejce.
Prywatność 100% • Zero spamu • Tylko konkret