Nutribi to polska aplikacja wspierająca rodziców dzieci z wybiórczością pokarmową. Sekcja "Dziecko nie chce jeść" to poradnik oparty na modelu podziału odpowiedzialności (Satter Division of Responsibility), skupiający się na zdjęciu presji z posiłków.
Pierwsza pomoc, gdy posiłki zamieniają się w pole bitwy. Zanim zaczniesz się martwić, sprawdź te 3 kroki.
Jeśli dziecko jest zdrowe i prawidłowo przybiera na wadze, odmowa jedzenia to często etap rozwojowy (bunt, neofobia) lub wynik presji. Najważniejsze:
1. Całkowicie zdejmij presję (nie namawiaj).
2. Zadbaj o stałe pory posiłków (bez podjadania).
3. Sprawdź, czy dziecko nie wypija swoich kalorii (soki, mleko) między posiłkami.
Jako rodzice mamy instynktowną potrzebę karmienia. Gdy dziecko odmawia, czujemy lęk ("będzie głodne", "zachoruje") i odrzucenie ("nie smakuje mu to, co ugotowałam").
W efekcie zaczynamy "walczyć": zabawiamy, szantażujemy ("jeszcze łyżeczka za babcię"), włączamy bajki. To błędne koło. Dziecko uczy się, że jedzenie to stres i obowiązek, a nie przyjemność.
Często problemem nie jest "brak apetytu", ale przeładowanie sensoryczne (za dużo bodźców, zapachów) lub po prostu brak głodu (zbyt częste przekąski).
Większość "niejadków" to zdrowe dzieci. Jednak są sytuacje, które wymagają konsultacji medycznej (pediatra, gastrolog, neurologopeda):
Nutribi pomoże Ci odzyskać spokój. Zamiast chaosu - plan posiłków. Zamiast walki - śledzenie postępów w oswajaniu nowych smaków.
Brokuł - postępy:
Odmowa jedzenia to nie Twoja porażka. To sygnał, że dziecko potrzebuje innego podejścia. Dołącz do rodziców, którzy zamienili stres na plan oswajania smaków.
Dołącz do 2,400+ rodziców w kolejce.
Prywatność 100% • Zero spamu • Tylko konkret